Realizujemy projekt „Z językami po sukces 2025”, w ramach którego uczestnicy, oprócz nauki wybranego języka – angielskiego, hiszpańskiego lub niemieckiego – mogli skorzystać także z jednej z trzech form dodatkowego wsparcia: warsztatów rozwojowych, coachingu indywidualnego lub konsultacji z psychologiem. Zapraszamy Was do krótkiej relacji z warsztatów rozwojowych, które są jednym z najczęściej wybieranych elementów projektu i cieszą się ogromnym zaangażowaniem uczestników.
Jesteśmy już na półmetku cyklu 6 warsztatów rozwojowych! To niesamowita podróż, pełna odkryć, nauki i praktycznych ćwiczeń. Każdy warsztat to nowe doświadczenia, wymiana myśli i inspiracji.
Warsztaty to połączenie teorii z intensywną praktyką. Po każdym spotkaniu uczestnicy otrzymują notatki oraz zadanie coachingowe, które wspiera wdrażanie nowych umiejętności w codziennym życiu.
Co już za nami?
Warsztat o Komunikacji Pozytywnej: Skupiliśmy się na tym, jak mówić, by być usłyszanym i rozumianym, unikać konfliktów i tworzyć atmosferę wzajemnego szacunku.
Warsztat o Asertywności: Celem było wzmocnienie umiejętności stawiania granic z szacunkiem dla siebie i innych. Uczyliśmy się, jak odmawiać bez poczucia winy, wyrażać swoje potrzeby i opinie w sposób jasny i spokojny, budując przy tym pewność siebie.
Warsztat o Stresie: Celem tego spotkania było zrozumienie mechanizmów stresu i poznanie skutecznych narzędzi do radzenia sobie z nim. Przećwiczyliśmy techniki relaksacyjne i strategie, które pomagają budować wewnętrzną odporność oraz odzyskiwać spokój w trudnych sytuacjach.
Przed nami jeszcze trzy fascynujące spotkania!
Porozmawiamy o radzeniu sobie z krytyką, zarządzaniu sobą w czasie oraz – chyba najważniejszym temacie – pewności siebie.
Warsztaty to nie magiczna różdżka. To skrzynka z narzędziami, latarka, która naświetla pewne ścieżki, i mapa, która pokazuje nowe możliwości. Daję Wam to wszystko z pełnym zaangażowaniem. Ale to Wy decydujecie, czy chcecie z tych narzędzi skorzystać. To Wy decydujecie, czy zajrzycie w te naświetlone miejsca. To Wy decydujecie, czy ruszycie w podróż.
Zmiany mogą zaistnieć, ale nie muszą. Prawdziwa siła i odpowiedzialność za transformację są w Waszych rękach. Zawsze.
I to jest w rozwoju osobistym najpiękniejsze – odkrycie, jak wiele zależy od nas samych.
Projekt „Z językami po sukces 2025” jest dofinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych (w skrócie PFRON).